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O aikido é um dos estilos de luta mais interessantes, pois não se trata apenas de “bater e vencer”, mas sim de encontrar formas de desarmar o adversário sem lhe fazer mal. Para quem está começando, a melhor maneira de entender os princípios e filosofias desta modalidade é através da leitura. E aqui vai uma notícia: ler sobre aikido pode ser muito divertido!
Ler livros sobre aikido não precisa ser algo chato ou cansativo. Existem obras que contam histórias interessantes sobre os fundadores do estilo, como Morihei Ueshiba, e também tem aquelas que nos ensinam as técnicas básicas para começar na prática da modalidade. Seja qual for o conteúdo, é possível encontrar ótimos livros para se divertir enquanto aprende.
Compre o Livro Certo e Desfrute do Aikido!
- Moriteru Ueshida (Author)
- 208 Pages - 06/22/2009 (Publication Date) - Pensamento (Publisher)
- Morihei Ueshiba (Author)
- 160 Pages - 02/24/2011 (Publication Date) - Pensamento (Publisher)
- Wagner J. Bull (Author)
- 424 Pages - 01/02/2017 (Publication Date) - Ícone (Publisher)
- Cremona, Paulo Sergio (Author)
- Franco, Marcel Alves (Author)
- 169 Pages - 03/10/2018 (Publication Date) - Appris Editora (Publisher)
- Kisshomaru Ueshiba (Author)
- 176 Pages - 05/24/2006 (Publication Date) - Cultrix (Publisher)
- Bull, Wagner (Author)
- 200 Pages - 03/12/2013 (Publication Date) - Pensamento (Publisher)
Como escolher os melhores livros de Aikido?
O Aikido é uma arte marcial japonesa com mais de um século de história. Se você está interessado em aprender sobre essa disciplina, a melhor maneira é encontrando bons livros sobre o assunto.
Existem diversos títulos à venda no mercado, então, como escolher os melhores livros de Aikido? Essa pode ser uma tarefa difícil, mas aqui vão algumas dicas para ajudar.
1. Identifique seu nível de conhecimento
Antes de tudo, é importante que você saiba qual é seu nível de conhecimento e experiência com Aikido. Por exemplo, se você está começando agora, talvez não seja interessante adquirir um livro avançado, pois as informações podem ser difíceis de entender e absorver.
Por outro lado, se você já está familiarizado com os princípios básicos da arte marcial, pode querer comprar materiais mais avançados e aprofundar seus conhecimentos.
2. Explore as recomendações e opiniões dos outros
Você também pode explorar as opiniões e recomendações dos outros. Procure por fóruns, grupos e sites especializados para ver o que outras pessoas estão falando sobre os títulos disponíveis no mercado. Isso pode ajudá-lo a escolher os melhores livros para seu propósito.
3. Avalie o conteúdo do livro antes da compra
Quando você encontrar um livro que acredita que possa lhe ajudar, certifique-se de ler bem o conteúdo antes de fechar negócio. Leia sinopses e trechos disponíveis online para ter certeza de que o material irá atender às suas necessidades.
4. Consulte descontos e promoções
Se você pretende economizar dinheiro na hora da compra, consulte sites de descontos e ofertas. Procure por cupons, promoções especiais e outros tipos de ofertas que possam te ajudar a economizar alguns trocados. Algumas lojas virtuais também oferecem frete grátis ou taxas reduzidas para clientes fiéis.
| Título | Autor | Editora | Ano |
|---|---|---|---|
| Aikido: A Arte da Paz | Morihei Ueshiba | Pensamento | 2005 |
| Aikido: O Caminho do Meio | Katsuharu Ueshiba | Independente | 2008 |
| Aikido para Iniciantes | Hiroshi Isoyama | Aiki News | 2010 |
O que é Aikido?
Aikido é uma arte marcial japonesa que se concentra em desenvolver a consciência corporal e o equilíbrio emocional. Esta prática é baseada na filosofia Zen budista, ensinando a combinar forças com a intenção de criar um ambiente harmonioso. Para alcançar esses objetivos, os praticantes de aikido desenvolvem técnicas de luta especializadas, bem como prática de meditação e exercícios de respiração.
Os Benefícios da Prática do Aikido
Praticar aikido oferece muitos benefícios para o corpo e a mente. Alguns dos benefícios mais notáveis incluem:
- Melhor postura corporal;
- Aumento da flexibilidade;
- Mais força muscular;
- Maior auto-confiança;
- Aumento da capacidade de resposta.
Além disso, praticar aikido pode ajudar a lidar com o estresse, pois o foco no momento presente contribui para uma maior consciência da mente e do corpo. Assim, os praticantes podem aprender a reconhecer e liberar sentimentos negativos, construindo assim um senso de equilíbrio interior.
Como Aprender Aikido?
Para começar a praticar aikido, você precisa primeiro encontrar um professor qualificado. É importante encontrar um instrutor que pratique há pelo menos 10 anos e que tenha experiência na liderança de classes. Além disso, é aconselhável que você observe várias classes antes de escolher um professor para se certificar de que seus princípios e estilo de ensino são adequados para você.
Uma vez que você encontre um professor, é hora de começar sua jornada. A melhor maneira de aprender aikido é experimentando as técnicas em classe e praticando em casa. Se você seguir esses passos, logo estará no caminho para se tornar um mestre em aikido!
Vale a Pena acompanhar:
Morihiro Saito (1928-2002) foi um famoso instrutor de Aikido japonês, considerado por muitos como o maior especialista na arte. Nascido no Japão, ele começou a praticar Aikido aos 19 anos e logo se tornou discípulo do fundador Morihei Ueshiba. Durante sua vida, Morihiro Saito dedicou-se à pesquisa do Aikido tradicional, ensinando em diversas academias e escolas de artes marciais. Seu melhor livro é “Traditional Aikido: Sword, Stick and Open Hand Techniques”, publicado em 1989. O livro aborda os fundamentos do Aikido tradicional, bem como técnicas avançadas de espada, bokken e manobras de mão aberta. Além disso, contém explicações detalhadas sobre as formas básicas de treinamento e as diferentes interpretações dos princípios morais da arte. Com base em sua experiência pessoal e na filosofia do fundador Morihei Ueshiba, Morihiro Saito ofereceu uma visão única sobre o estudo desta arte marcial.
Confira o que nossos leitores questionam:
1. O que é Aikido?
Aikido é uma arte marcial japonesa desenvolvida nos anos 1940 por Morihei Ueshiba, também conhecido como “O Sensei”. É um sistema de defesa pessoal baseado em princípios filosóficos e espirituais que visa não apenas o combate, mas também a harmonia entre as partes envolvidas.
2. Por que devo ler livros sobre Aikido?
Os livros sobre Aikido podem te ensinar muito mais do que simplesmente os movimentos da arte marcial. Eles podem te ensinar sobre os princípios filosóficos por trás dessa prática milenar, bem como estimular sua criatividade e autoconhecimento enquanto você se aprofunda na meditação e outras técnicas de cura que fazem parte do Aikido.
3. Quais são os benefícios da prática de Aikido?
Além de ser uma forma excelente de exercitar seu corpo e mente, a prática regular do Aikido traz inúmeros benefícios para o indivíduo: melhora o equilíbrio corporal, tornando-se mais forte e resistente; promove a harmonia mental entre mente e corpo; alivia o estresse; aumenta a consciência corporal; fortalece a autoestima; e ensina habilidades importantes para resolver conflitos pacificamente.
4. Existe algum livro específico sobre Aikido recomendado para leitores iniciantes?
Sim! Para leitores iniciantes no assunto, recomendo o livro “The Art of Peace: Teachings of the Founder of Aikido” de Morihei Ueshiba. Esse livro contém todos os fundamentos essenciais desta arte marcial japonesa, desde os princípios filosóficos até as técnicas básicas de defesa pessoal. Além disso, ele serve como um guia inspirador para aqueles interessados em mergulhar no universo do Aikido.
Como economizar na hora de comprar livros de aikido
Todos nós sabemos que os livros são ótimas fontes de conhecimento sobre o Aikido, mas às vezes podem ser caros demais para nossos bolsos. Então, se você quer economizar na hora de comprar um livro sobre Aikido, aqui vão algumas dicas e truques que podem te ajudar.
Uma maneira simples de economizar é comparar preços. Comprando online você pode facilmente comparar os preços dos livros que deseja adquirir. Além disso, há alguns sites que oferecem descontos especiais para compras em quantidade. Se você estiver comprando mais de um livro, certifique-se de aproveitar essas ofertas.
Outra forma de economizar é pesquisar por promoções. Muitas vezes, as editoras e lojas online oferecem descontos em seus lançamentos. Fique atento às datas dessas promoções e aproveite para comprar o livro desejado com um preço bem mais baixo.
Você também pode comprar usados. Há muitas lojas online que oferecem livros usados em excelente estado por preços bem menores do que os livros novos. Uma boa dica é conferir as avaliações dos usuários antes de fazer sua compra, para ter certeza da qualidade do produto.
Além disso, você também pode trocar livros. Existem algumas redes sociais e grupos no Facebook onde você pode trocar seus livros com outras pessoas interessadas em Aikido. Isso não só te ajuda a economizar dinheiro, como também te permite conhecer outras pessoas interessadas no mesmo assunto.
E por último, mas não menos importante, você pode emprestar os livros. Se você tiver amigos ou conhecidos praticando Aikido, eles provavelmente terão alguns dos livros que você precisa. Então, não hesite em pedir um empréstimo! Além disso, há também bibliotecas especializadas em artes marciais que podem te ajudar a encontrar o material desejado.
Aprenda os fatos:
Aikido é uma arte marcial japonesa, criada no início do século XX por Morihei Ueshiba. O aikido é um dos estilos de luta mais conhecidos e praticados em todo o mundo.
De acordo com estudo realizado pela Universidade de Tóquio, Morihei Ueshiba desenvolveu o aikido a partir de sua própria experiência com diversas artes marciais, além dos ensinamentos espirituais e filosóficos que adquiriu ao longo da vida. O aikido foi oficialmente lançado em 1942.
O principal objetivo do aikido é desenvolver a harmonia entre os oponentes. É uma arte marcial que se baseia na defesa pessoal e na prevenção de conflitos através das habilidades de controle corporal, movimento e respiração. Os praticantes buscam desenvolver seu equilíbrio mental e físico para controlar suas emoções e lidar com conflitos sem recorrer à violência.
Além disso, o aikido não se concentra apenas na luta com armas, mas também trabalha com meditação, calistenia e exercícios respiratórios para desenvolver a capacidade mental e espiritual do praticante.
O estilo de luta é caracterizado por movimentos suaves e fluídos, controle corporal e técnicas de prevenção de agressão. Em vez de bloquear diretamente um ataque, os praticantes usam o movimento do oponente para controlar o conflito ou neutralizá-lo sem ferir o adversário.
Esse estilo de luta tem sido usado com sucesso por muitas pessoas em todo o mundo para melhorar sua saúde mental, física e espiritual. Estudos mostraram que as técnicas de aikido podem ser úteis para reduzir o estresse, melhorar a saúde cardiorrespiratória e fortalecer os músculos do corpo.
É importante lembrar que as técnicas de Aikido precisam ser ensinadas por instrutores experientes para garantir que os praticantes obtenham os benefícios da arte marcial. Com um treinamento adequado, as pessoas podem desfrutar dos benefícios desta arte marcial milenar.
